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最近、時間の隙間を作ってけっこう真面目に、走ったり、歩いたりしてます。たとえばこの2週間のログだけでも、
10kmのジョギングが4回。
8km-10kmのウォーキングが4回。
そのためなのか、体重計の数字がジリジリ落ちてきています。ただ、この成果って、自転車に乗れないからこそなんですね。はやくロードを直さないと。メインバイクも整備清掃していつでも乗り出し可能にしておかないと。
もう少し時間が欲しい・・・。実のところ、私の場合は「オーディオをいじること」よりも「運動・スポーツをすること」の時間プライオリティを高く置いているため、必然的にオーディオの作業優先度は低くなります。本日もテニスやショッピングを優先したのでオーディオetc.の進捗はナシです。






空が高く、日暮れが早く、真冬の足音が聴こえますね~。

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歯の健康を考えるのならPhilipsの電動歯ブラシがお勧めです。歯科医の推奨も多いみたいです。高価なモデルも良いですが、最安価なモデルでも十分に良さを体感できる。