身体ダメージには餃子が特効薬なのです

テニス帰り。

この日は全敗でした。何をしても上手くいかない～　まあヘタクソなだけなんですけど。

身体はボロボロですが回り道して、変な経路選んで、、、さらにケイデンスよりもトルク掛けて踏んで！踏んで！・・・と、やってたら一層脚がボロボロになりました。

ある程度はロードを掛けないと筋肉量は増えないらしいと聞いて。基礎代謝の低下には筋力増やすしか無いのかな、と・・・。

なので、夜は餃子にしてもらいました！（数カ月ぶり）

我が家は担当がはっきりしており、
餡づくりは家内が担当。私は包み。
焼きは両方ですが、どちらかといえば私が焼き担当かな。。。

身体ダメージがあるときは手作り餃子に限るのです！（科学的な根拠なし！）

地獄の底へ引きずり込まれる旨さとビールとの黄金タッグで染みました。

泥のように眠れました。